Kancelářské židle pro pohodlné sezení
Kvalitní a pohodlná kancelářská židle je základním vybavením pro vaši pracovnu. Správná židle k psacímu stolu zajistí vhodnou polohu při sezení, což zabrání pnutí krku a zad. V JYSKu najdete širokou škálu kancelářských křesel a židlí k pc různých cenových kategorií. Nabízíme jednoduché a elegantní kancelářské židle, které pěkně doplní pracovnu u vás doma i moderní, ergonomická a polohovatelná kancelářská křesla, u nichž je možno nastavit výšku, polohu sedáku, područky a opěrku zad, aby poskytovala dokonalou oporu. V nabídce máme také herní židle. Pokud si nejste jisti, jak správně sedět, přečtěte si náš článek o správné poloze při sezení za stolem.
19 výrobky/výrobků
Kancelářské židle
Co zvážit při výběru kancelářské židle
Při výběru židle k psacímu stolu je důležité zaměřit se na ergonomické prvky, které vám zajistí pohodlí a podporu při dlouhém sezení. Správně vybraná židle k počítači či kancelářské křeslo by měla mít několik klíčových funkcí, které můžete přizpůsobit vašim individuálním potřebám:
- Nastavitelnost – Nastavení výšky sedáku kancelářské židle, sklonu opěradla a polohy sedáku vám umožní najít ideální polohu pro sezení, což je klíčové pro zdravou práci u stolu.
- Čalounění – Pohodlný čalouněný opěrák a sedák poskytují maximální komfort a oporu, což je důležité zejména při dlouhodobém sezení.
- Područky – Nabízejí oporu pro vaše paže a zajišťují uvolněnější pozici, což přispívá k celkovému komfortu před počítačem.
- Opěrka hlavy – Uvolňuje krční svaly a pomáhá předcházet napětí, zejména při dlouhém sezení.
- Funkce naklonění – Umožňuje se pohodlně opřít dozadu a relaxovat, což oceníte při přestávkách od práce
6 tipů, jak správně sedět na kancelářské židli
Najít správnou polohu při sezení u pracovní židle může být náročné, a to z několika důvodů. Ve skutečnosti neexistuje jen jedna jediná správná poloha pro sezení u kancelářské židle. Klíčová je různorodost. Důležité je, abyste se drželi pár základních preventivních opatření, které vám ke správnému sezení napomohou:
- Vaše chodidla by se měla dotýkat podlahy.
- Mezi předním okrajem židle k psacímu stolu a zadní stranou kolene by měla být mezera velikosti sevřené pěsti.
- Nohy a ruce by měly být v 90° úhlu.
- Váš psací stůl by měl být o dva až tři centimetry výše než váš loket, když sedíte bokem ke stolu a ruku držíte v 90° úhlu. Při měření mějte uvolněná ramena.
- Pokud nesedíte pod 90° úhlem, vyvarujte se používání opěrek na ruce. Nadměrné opírání by mohlo vést k hrbení páteře.
Pravidelně měňte svou polohu. Projděte se nebo se protáhněte, abyste předešli napětí nebo využijte výškově nastavitelný stůl, díky kterému můžete polohu během dne snadno měnit. Pro vyvýšení vašeho monitoru do výše očí můžete využít stolek na notebook.