Polštáře z umělých syntetických vláken

Vybírejte polštář podle spánkové polohy

Výběr polštáře souvisí s jeho výškou, protože je klíčové, aby vám poskytl správnou oporu a vy se tak mohli zdravě vyspat. V JYSKu najdete polštáře ve třech různých výškách: nízký, středně vysoký a vysoký. Při výběru polštáře pamatujte na to, že ideální poloha při spánku je ta, ve které máte celou páteř v rovině. Výběr výšky polštáře by se měl odvíjet právě od polohy, ve které jste zvyknutí spát:

BOK

Pokud spíte na boku, je mimořádně důležité, abyste si vybrali správný polštář a ujistili se, že se krční obratle nebudou nepřirozeně ohýbat. Pokud spíte na boku a máte správný polštář, chráníte tím tak svůj krk i páteř. Tato poloha je vhodná i pro ty, kteří chrápou. Poloha na boku by totiž měla chrápání zmírnit.

Ideální polštář při spánku na boku je:

• Vysoký polštář, který poskytne oporu hlavě.
• Pevný polštář, jehož náplň musí zůstat v průběhu noci na svém místě, aby hlavě poskytovala oporu.
• Plný polštář, který vyplní prostor mezi matrací a vaší hlavou.

ZÁDA

Spíte raději na zádech? Potom byste měli sáhnout po nízkém polštáři, který poskytne optimální oporu krku. Na tento účel jsou vhodné ergonomické polštáře z pěny nebo latexu.

BŘICHO

Pokud nejraději spíte na břiše, hned na začátek vám poradíme, abyste zkusili spát na boku nebo na zádech. Když spíte na břichu, krk se vám totiž nepřirozeně ohýbá. Pokud si nedokážete představit spát jinak, než na břichu, měli byste mít co nejjemnější a nejtenčí polštář, sníží se tak nepřirozené ohýbání krku.

Nechte si poradit s výběrem polštáře

Potřebujete další rady ohledně výběru polštáře? Přečtěte si praktické informace o polštářích nebo navštivte nejbližší prodejnu JYSK a nechte si poradit od odborně proškoleného personálu.